Dashboard – bloeid.nl

Home
Bloeid
Over Jessy
Aanbod
Blog
Favorieten

- Search for:
Contact
Besties

Wachtwoord vergeten? Vul je gebruikersnaam of email adres in. Je ontvangt zo snel mogelijk een link met een nieuw wachtwoord in je mailbox.

Gebruikersnaam of email

Laatste artikel

De kracht van dankbaarheid

Bloeid

Blog

Volg

Hi mede-people pleaser! 💜 Jij hebt niet altijd controle over de uitkomst en dat is helemaal oké! (Gelukkig) gaan de meeste dingen buiten jou om en hoef je je dus ook niet óveral verantwoordelijk voor de voelen <3 Nog 2 dingen waar je geen controle over hebt: - De resultaten van jouw inzet - Hoe anderen op je reageren Jij bent niet verantwoordelijk voor de reactie van de ander. Je weet niet wat er bij hen speelt, of ze uitgerust zijn, net iets vervelends hebben meegemaakt of juist iets positief. De reactie van de ander is niet altijd een direct gevolg van een handeling van jou. 💜 In de training “van pleaser naar plezier” gaan we hier dieper op in! Meer op Bloeid.nl (maar je mag me ook altijd een berichtje sturen) Liefs, Jessy #pleaser #peoplepleaser #zelfliefde #zelfvertrouwen #verantwoordelijkheid

JIJ bent jouw grootste concurrent 💜 De ander is niet jouw grootste competitie. Je competitie ben jezelf, het is je uitstelgedrag, je negatieve gedachten, je angsten en je comfortzone. Concurreer daar mee, ga de strijd aan. <3 Liefs, Jessy #zelfvertrouwen #vergelijken #zelfliefde #doelen #concurrentie

Wat is het allerleukste aan jouw leven? 💜 In onze drukke levens vergeten we vaak om stil te staan en de mooie, kleine dingen te waarderen. Even pauzeren betekent voor mij diep ademhalen (het liefst met mijn neus in de zon), te genieten van mijn lievelingsdrankje, of als een idioot glimlachen voor de spiegel. Deze kleine pauzes vullen mijn hart met plezier en maken mijn leven zoveel rijker. ✨ Waar geniet jij nu het meest van?🌷🌻 Liefs, Jessy #geluksmomentje #LeefInHetNu#RustMomentje #zelfliefde

Hi Lieve Jij! 💜🌷 Kijk ‘ns naar wie je al geworden bent! Je bent al zó ver gekomen. Je hebt al zó veel stappen gezet op het pad naar wie je wilt zijn. Dat vergeten we wel eens, dus bij deze jouw reminder. Schat jouw groei op waarde <3 Vanuit liefde kun je veel harder groeien dan vanuit frustratie of negativiteit. Lekker blijven lopen! 🌷 Liefs, Jessy #zelfvertouwen #goedbezig #zelfliefde #liefzijn

Hi mede-people pleaser! 💜 Zeg jij ook vaak tegen jezelf dat je ‘makkelijk’ moet zijn en de ander zo min mogelijk wilt belemmeren? Meedoen is vást prettiger dan iets extra’s vragen. Neemt iedereen wijn? Dan neem ik ook. 🥂 Neemt niemand wijn? Dan hoef je voor mij geen fles open te maken hoor! Mét ijs is wel lekkerder, maar ja, dan vraag ik om een extra handeling. Al deze gedachten, zónder echt te weten of de ander het nou echt zo veel extra moeite vind. Of dat ze het met liefde voor jou regelen. Zonder er ook maar een seconde extra over na te denken. 💜 Als jij jezelf jaren lang blijft vertellen dat jouw behoeften na komen te veel moeite kost, doet dit een enorme inbreuk op jouw eigen waarden. Hoe je jezelf ziet. Jarenlang anderen spiegelen en je eigen behoeften negeren zal dit bij iedereen doen!🪞 Mijn beste tip is om te oefenen met het uitspreken van iets, wat dan ook, dat niet “het maakt me niet uit” is, zelfs als je niet weet wat je liever zou willen. Als je het lastig vind, neem een paar tellen extra de tijd om er over na te denken. Je hoeft niet binnen 1 seconde te reageren, mag ook in 5 seconden. Zo geven we onszelf toestemming om te laten opkomen wat we werkelijk willen... we creëren ruimte voor onze echte voorkeuren om zich te laten horen.🌷🌻 Herkenbaar? Dan wil ik heel graag met je babbelen. Stuur je me een berichtje? <3 Liefs, Jessy #peoplepleaser #pleaser #vanpleasernaarplezier #eigenwaarde #zelfliefde

Hi Mede-people pleaser!💜 Herken je dit? Je geeft een keertje aan waar je behoefte aan hebt en BAM je hoofd slaat er op los. Het zweet breekt je uit, want wat heb je nu aangericht? Helemaal wanneer de reactie nog een tijdje op zich laat wachten! Wat zullen ze van je vinden? Had je dit wel moeten zeggen? Heb je het wel goed verwoord? Ik wordt al zenuwachtig wanneer ik deze omschrijving lees, knoop in m’n maag en ik voel dat m’n batterij leeggezogen wordt 🪫 Dit is niet hoe je wilt leven. Niemand wilt dat jij je zo voelt, maar de ander heeft er geen invloed op. Jij wel. # De ander vind het niet erg dat je je behoefte aangeeft. Jij wel. De ander vind het niet erg om rekening met jou te houden. Jij wel. Ik hoop dat je dit wilt onthouden… Jouw behoeften hebben waarden. Jij hebt waarden🌷🌻 Mocht je dit gevoel herkennen, zou ik heel graag met je willen babbelen 💜 geheel vrijblijvend. Stuur je me een berichtje? Liefs, Jessy #peoplepleaser #pleaser #vanpleasernaarplezier #zelfliefde #eigenwaarde

Vraagje! Bedank jij jezelf wel eens?💜 Ben je je überhaupt wel bewust van alles wat je voor JOU doet? Tuurlijk mag je misschien nóg wel meer voor jezelf doen, maar je zorgt echt kei goed voor jezelf!🌷 Ik wil je vragen om heel even stil te staan bij wat je allemaal doet voor jezelf en hoe dankbaar je daar voor mag zijn. ⭐️Wat inspiratie: (gezond) koken, wassen, ontwikkelen, het luisteren naar je gevoel, kiezen voor dingen die je goed laten voelen, sporten om je gezondheid op peil te houden, investeren in de lieve mensen om je heen die je ondersteunen… ik kan echt door blijven gaan. Nu ben ik benieuwd of jij dit lijstje nog met 2 dingen aan kunt vullen. Waar zou jij jezelf voor mogen bedanken? <3 Jij hebt altijd jezelf en dat is je aller grootste kracht! 💜 Liefs, Jessy #dankbaar #wholesome #pleaser #love #liefde #zelfliefde

💜 Wat maakt jou echt gelukkig? 💜 Voor mij zijn het de momenten van pure verbinding met de mensen om me heen, janken van het lachen met vrienden, en een dansje voor de spiegel. We vergeten ‘t wel eens, maar geluk zit vaak in de eenvoudige, dagelijkse momenten: een warme kop koffie in de ochtend, een knuffel van een geliefde, of een wandeling in de natuur. Het zijn deze momenten die mijn hart vullen en me echt gelukkig maken. Geluk zit ‘m vaak in de dingen waarvan je denkt dat je er energie voor nodig hebt “die je even niet hebt”. Maar geloof me, je hebt het minimale nodig om de energie te ontvangen die je nodig hebt voor dat geluksgevoel te creëren. Geloof me, je hebt de energie in je om een dansje te doen, te koken of te bellen met een vriendin. Geloof je mij niet? Zet je lievelingsnummer op en beweeg! Als je na 3 minuten nóg te moe bent, mag je het accepteren. <3 Wat geeft jou dat diepe geluksgevoel? 🌷🌻 Liefs, Jessy #Geluksmomentjes #LeefVoorGeluk #Dankbaarheid”

Hi Mede-People pleaser! Een kleine herinneringen aan dat je jezelf niet hoeft te verantwoorden: 💜 Nee. Is een compleet antwoord.  💜 Jouw mening is geldig zonder uitleg 💜 Je hebt het recht om te doen wat jij goed vindt 💜 Je bent niemand iets verschuldigd  Je mag jouw leven invullen zoals dat jij dat graag zou willen. Jij bent niet verantwoordelijk voor hoe de ander omgaat met jouw reactie.  Merk je dat je de neiging hebt om jezelf te verantwoorden? Om jouw reactie te onderbouwen én te verzachten voor de ander? Dan is mijn nieuwe online training “van Pleaser naar Plezier” helemaal wat voor jou! Neem een kijkje op Bloeid.nl of stuur me een berichtje <3  Liefs, Jessy #zelfontwikkeling #peoplepleaser #lover #pleaser #zelfliefde #eigenwaarde

Het leven is te kort om het alleen maar door te brengen met werken en eindeloos Netflix kijken. Er is zoveel meer te ontdekken en te ervaren buiten de schermpjes om. De automatische piloot houdt ons in de ban, van opladen tot uitputten en weer opnieuw. Slapen en werken, doen wat je moet doen. Maar het leven is zó veel meer! Wanneer je handelt met intentie, vanuit bewust zijn, stel je jezelf open om ook door de dag heen energie te ontvangen. Zodat je batterij niet alleen maar langzaam leegloopt door de dag heen, en je geen energie meer overhoudt om tijd voor JOU te maken. Wees bewust van hoe je je tijd invult, zodat je tijdig geprikkeld wordt om je batterij te vullen door te doen wat je motiveert. Opladen door te ‘nietsen’ is je laatste uitgangspunt. 🌟 Wat je water geeft, dat groeit 🌷🌻 Liefs, Jessy #LevenBuitenDeSchermpjes #AvontuurWacht #TijdGoedBesteed”

Search for:
Home
Bloeid
Over Jessy
Aanbod
Blog
Favorieten
Login
Newsletter

Login

Username or email address *

Password *

Remember me

Lost your password?

Register

Email address *

A link to set a new password will be sent to your email address.

Your personal data will be used to support your experience throughout this website, to manage access to your account, and for other purposes described in our privacy policy.